Причины, объясняющие, почему болит поясница, касаются подвздошно-пахового, бедренно-полового, подвздошно-подчревного нервов. При воспалительных процессах в органах брюшины, мочеполовой системы и ногах боль может отдавать в нижнюю часть спины. При ухудшении состояния заниматься самодиагностикой не стоит, лучше сразу же обращаться к врачу.

Виды болей внизу спины
Характер неприятных ощущений описывают по-разному:
- острые, «стреляющие», не позволяющие изменить положение;
- тянущие;
- тупые, невыраженные;
- ноющие.

Иногда хроническая болезненность усиливается после долгой ходьбы, на фоне повышенной нагрузки, когда сидишь на твердом стуле, наклоняешься, или при поворотах и наклонах.
Основные причины болей в пояснице
В 90% дискомфорт вызывают проблемы с позвоночником и мышцами ног, в 6% – с мочеполовой системой и в 4% – с нижним отделом кишечника.
Мочеиспускательная система
При изменении положения тела боль не проходит, а ночью усиливается.
Ухудшение состояния сопровождается:
- болезненным мочеиспусканием – учащенным или с задержкой;
- тошнотой;
- отеканием лица;
- повышением температуры;
- изменением цвета мочи.

При поражении почек боль односторонняя, мочеполовых органов – ощущается внизу живота и в области паха.
Цирроз печени
Раздражающие ощущения отсутствуют на ранних стадиях и проявляются на стадии декомпенсации, когда печень сильно увеличена.
Патологии ЖКТ
Боль в нижнюю часть спины отдает при аппендиците, дивертикулите, колитах и других заболеваниях кишечника. Поясница может ныть при «целующихся» язвах желудка и двенадцатиперстной кишки.

Беременность
В «особом» состоянии пояснично-крестцовый отдел позвоночника у женщин испытывает возрастающие нагрузки. Область поясницы тянет сильнее днем, при повышенных нагрузках, и ломит ночью.
Неприятные ощущения распространяются ниже, ощущаются в области анального отверстия.
Причины ухудшения состояния физиологические:
- Смещается центр тяжести тела.
- Возникает перегрузка мышц поясницы.
- Увеличивающаяся матка сдавливает органы брюшины, расположенные снизу, ближе к ней, и нервные сплетения.

Если болезненность постоянная и доставляет выраженный дискомфорт, необходимо обратиться к гинекологу.
Гинекологические заболевания
Чаще тянет и ломит спину при воспалительных процессах:
- эндометриозе и эндометрите;
- аднексите;
- сальпингите и сальпингоофорите;
- внематочной беременности.

Боль может быть односторонней или опоясывающей, простреливающей, очень сильной и слабовыраженной.
Предменструальный синдром
Альгодисменорея может быть связана с воспалительными процессами или нетипичным физиологическим строением гинекологических органов.
Снижение уровня гормонов
Ослабление активности яичников вызывает изменения в репродуктивной системе, из-за чего страдает весь организм. На фоне климакса обостряется поясничный остеохондроз. При нагрузках, наклонах и вынужденном нахождении в статичном состоянии (например, когда приходится долго сидеть или стоять во время работы) возникают боли в области крестца.
Как облегчить состояние
Чтобы облегчить состояние, можно лечь на ровную твердую поверхность и попытаться найти позу, в которой дискомфорт снижается, далее принять обезболивающий или снимающий спазмы препарат (на выбор): Анальгин, Ибупрофен, Найз, Но-шпу, Баралгин и т. д.
Быстрее действуют ректальные свечи.

Но если боль незнакомая и настолько сильная, что приходится вызывать «скорую», лучше потерпеть. Фармацевтические средства могут «смазать» клиническую картину, и будет труднее поставить диагноз.
К какому врачу обращаться
Сначала следует посетить терапевта. Врач определит, с каким заболеванием связано ухудшение состояния, даст направление на обследование и, если требуется, направит к профильному специалисту.