Точно сказать, почему болят колени, без диагностики невозможно. Симптом возникает из-за многих заболеваний. Боли в суставах чаще всего появляются после 40 лет.
Они могут беспокоить при ходьбе, при сгибании и разгибании конечностей, в состоянии покоя. В тяжелых случаях патологии опорно-двигательного аппарата приводят к частичной или полной утрате подвижности.
Из-за чего могут болеть колени
Основные причины болей в коленях следующие:
- возрастные изменения;
- травмы;
- артроз;
- повышенные физические нагрузки;
- расстройства кровообращения;
- патологии позвоночника.
Колени могут ныть при заболеваниях стоп, которые сопровождаются изменениями походки. Это связано с перераспределением нагрузки и ее повышением на отдельные суставы. Боли в коленной чашечке могут быть спровоцированы плоскостопием и вальгусной деформацией стопы.
Боли в силу возраста
В норме боли в ногах не должны возникать в любом возрасте, но у пожилых мужчин и женщин патологии развиваются чаще из-за замедления регенеративных процессов, снижения концентрации кальция в костях, естественных деструктивных изменений. Уже после 30 лет возрастает риск получения травмы.
После 50 чаще возникают проблемы с кровообращением.
Врачи рекомендуют проходить профилактические осмотры ежегодно после 38–40 лет. Это поможет своевременно выявить заболевание и скорректировать состояние.
Травмирование суставов
Острая или ноющая боль, усиливающаяся ночью, может свидетельствовать о наличии травмы. Другие симптомы – отечность, покраснение. Иногда травмы остаются незамеченными.
В этом случае риск появления хронических болей возрастает. Колени могут ныть из-за погоды, низкой температуры, после сравнительно небольших нагрузок.
Для травм характерна четкая локализация дискомфорта. Колени могут болеть сбоку, с внешней или внутренней стороны. В большинстве случаев дискомфорт односторонний, затрагивает только правую или левую ногу.
Заболевание артрозом
Артроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, характеризующееся патологическими изменениями в хрящевой ткани. Основные симптомы – боль и отечность. Артроз может наблюдаться даже у молодых мужчин и девушек, чаще у пожилых.
Боль ноющая, чаще односторонняя, усиливается при движениях. У пациента возникает острое желание разогнуть колено и принять горизонтальное положение.
В позе лежа дискомфорт немного утихает. В острой фазе наблюдаются покраснение проблемного участка и местное повышение температуры. В запущенных случаях артроз приводит к потере подвижности.
Чрезмерные физические нагрузки
Чрезмерные нагрузки приводят к травмированию суставов и прилегающих мышц. Своего пика дискомфорт достигает, когда человек отдыхает. Пострадавший может жаловаться на то, что у него стреляет в коленях, тянет и крутит ногу.
Часто боль резкая, распространяется на стопы, икроножные мышцы. Через некоторое время дискомфорт проходит, если обеспечить человеку состояние покоя.
При частых чрезмерных нагрузках организм перестает восстанавливаться. В этом случае внутри образуется рубец из соединительной ткани. Он может негативно влиять на кровообращение, сдавливать нерв. Боли становятся хроническими.
Нарушение кровообращения суставов
При недостаточном кровообращении нарушается работа нервной системы, замедляются процессы регенерации, клетки размножаются недостаточно быстро.
Это само по себе провоцирует появление болей, может стать причиной развития патологий. Дискомфорт может быть дву- или односторонним, имеет четкую локализацию. Болеть может сбоку с внешней стороны, сзади или спереди колена.
Заболевания позвоночника
При заболеваниях позвоночника нарушается кровообращение, часть нервных окончаний оказывается сдавлена, нагрузка распределяется неправильно. В совокупности это приводит к появлению неприятных ощущений и повышенному риску развития болезней суставов. Чаще всего болит только с левой или правой стороны, но бывают исключения.
Как понять, в чем именно проблема
Чтобы понять, почему болят колени, придется посетить врача. В общих случаях идут к терапевту, он направляет к нужному специалисту. Причины и лечение определяет невролог, травматолог, ревматолог, ортопед или артролог. Точный диагноз ставят на основании результатов рентгена, анализов крови, КТ и МРТ.
Эффективные типы лечения
Для снятия симптомов используют обезболивающие средства, однако они не избавляют от причины. Часто используют противовоспалительные средства, хондропротекторы, согревающие мази и общеукрепляющие препараты.
Хороший эффект дают массажи, лечебная гимнастика, но только в период ремиссии. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
