Почему может понижаться давление у людей в 50 или 60 лет после еды или при физических нагрузках без головных болей

Сразу определить, почему падает давление у человека, без дополнительной диагностики невозможно. Эпизодические приступы в большинстве случаев опасения не вызывают, если вызваны физиологическими явлениями и не заходят за установленные нормы. Если АД падает резко и вызывает сильный дискомфорт, скорее всего, причина патологическая.

Опасно ли постоянно пониженное давление

Пониженное артериальное давление свидетельствует об ухудшении кровообращения. В этом случае все органы получают меньше микроэлементов. В долгосрочной перспективе это приводит к замедлению регенерации, нарушениям работы внутренних систем, развитию патологий.

Высока вероятность появления гипоксии. При устойчивом низком АД часто наблюдаются головные боли, нарушения сердечного ритма. При падении показателей ниже 85 на 55 мм рт. ст. возрастает риск потери сознания.

Причины сниженного артериального давления

Систолическое и диастолическое давление может падать из-за:

• естественных физиологических факторов;
• беременности;
• белково-энергетической недостаточности;
• нейроциркуляторной дистонии;
• анемии;
• гормонального дисбаланса;
• расстройств центральной нервной системы;
• обострений некоторых заболеваний;
• приема лекарств.

В пожилом возрасте АД снижается чаще из-за ухудшения тонуса сосудов и замедления всех биологических процессов. У подростков колебания нередко обусловлены гормональной перестройкой.

У молодых женщин и мужчин падение АД в большинстве случаев обусловлено естественными физиологическими факторами.

Физиологические факторы в рамках нормы

Для некоторых людей АД 90 на 60 мм рт. ст. является индивидуальной нормой. В этом случае речь идет о конституционной гипотонии. Она не сказывается на работоспособности и самочувствии, однако такие люди более чувствительны к внешним условиям. Постоянно низкое АД чаще наблюдается у людей астенического телосложения и молодых женщин.

Физиологичным является снижение верхнего и нижнего давления после еды. Показатели меняются через 15–20 минут после приема пищи.

В горизонтальном положении АД всегда снижается. Если человек резко встает, из-за перепада он ощущает слабость, потемнение в глазах, головокружение. Подобное часто происходит утром при пробуждении.

У людей со стабильным распорядком дня показатели падают к вечеру. Это связано с подготовкой организма ко сну.

Беременность

Низкое АД отмечается у каждой 4-й беременной. Показатели меняются из-за гормональных колебаний. Ситуация усугубляется при обезвоживании на фоне токсикоза.

Белково-энергетическая недостаточность

Строгая диета и нехватка питательных веществ вызывают снижение АД, в дальнейшем – развитие анемии и других патологий. Чаще подобное наблюдается у женщин.

Нейроциркуляторная дистония

Спровоцировать изменение показателей могут нарушения нервной регуляции. Они свойственны эмоциональным пациентам. После стресса у них падает давление, темнеет в глазах, появляется головная боль.

Анемия

При анемии пациенты страдают от пониженного АД, слабости, головокружения. Человеку становится трудно ходить и выполнять повседневные дела, после физической нагрузки появляется одышка.

Гормональные заболевания

Чаще всего АД падает при гипотиреозе. Больные также жалуются на холод, сонливость. У них часто болит голова, ухудшается умственная работоспособность.

Поражения ЦНС

Гипотония возникает на фоне нарушения механизмов регуляции сердечно-сосудистой деятельности. Подобное может наблюдаться при сотрясениях, травмах, после операций, перенесенных инфекций и т. д.

Острые состояния при заболеваниях

Снижение давления может быть связано с обезвоживанием, ожогами, сильным кровотечением. Показатели падают при анафилактическом шоке, инфаркте, аритмии, сердечной недостаточности.

Побочные эффекты лекарств

Колебание показателей может быть связано с приемом медикаментов. Изменения часто наблюдаются после использования гипотензивных препаратов.

Способы поднять давление в домашних условиях

В домашних условиях можно лечь, приподняв ноги. Нужно обеспечить приток свежего воздуха. Поможет и умывание прохладной водой. Поднимают давление крепкий сладкий чай или кофе.

Когда следует идти к врачу

Если самостоятельно поднять давление не удалось, а показатели падают ниже 90 на 60 мм рт. ст., требуется вызвать скорую помощь. К врачу обращаются, если приступы частые, не имеют очевидной причины или, наоборот, обусловлены наличием первичной патологии.

В общих случаях определять, почему падает давление, должен кардиолог. Пациента могут перенаправить к другому специалисту для лечения, если колебания показателей не связаны с сердечно-сосудистыми патологиями.

Обзор