Если плохое настроение, слабость и сонливость в период менструации объяснимы, то причины, почему тошнит во время месячных, неочевидны. Нередко девушки пугаются этого, полагая, что ужасное самочувствие связано с патологией. В действительности тошнить в критические дни может сразу из-за нескольких естественных факторов. К ним относят стресс, гормональные колебания и воспаление органов брюшной полости.
Наиболее распространенные причины
Чаще всего тошнота возникает из-за:
- тяжелого предменструального синдрома;
- расстройства кишечника;
- вздутия живота;
- нервозности и перепадов настроения;
- болезней, связанных с гинекологией.
Патологии занимают в этом списке последнее место, т. к. встречаются сравнительно редко. Чаще всего непатологические симптомы возникают в 1, 2 и 3-й дни менструации, затем состояние улучшается. Патологическая тошнота может возникнуть в любой момент и сохраняться даже после месячных.
.jpg)
Предменструальный синдром
При тяжело протекающем предменструальном синдроме женщине хочется плакать, у нее болит живот, отмечаются жар и рвота. Может кружиться голова, в глазах темнеет, появляются разноцветные “мушки”. Нередко усилено образование пота при ПМС. Ночью женщины просыпаются из-за повышенного сердцебиения. Иногда самочувствие настолько плохое, что приходится проводить гормональную терапию.
Расстройство кишечника
Матка находится рядом с ЖКТ, поэтому воспаление может распространяться в т. ч. на кишечник. Чаще всего это сопровождается диареей, но иногда вместе с ней появляется тошнота. В большинстве случаев симптомы возникают в первый день, затем исчезают на 3–4-е сутки.
Другая возможная причина ухудшения состояния – отечность мягких тканей. Из-за изменения гормонального баланса организм удерживает влагу. В результате повышается давление на все внутренние органы и протоки, в т. ч. на желудок.
Нарушение пищеварительных процессов провоцирует тошноту и рвоту.
Вздутие живота и задержка газов
Из-за гормональных колебаний и расстройств пищеварения в ЖКТ скапливаются газы. Они давят на стенки желудка и кишечника изнутри, провоцируя ухудшение состояния. Ситуация осложняется, если у женщины возникает запор.
Излишняя нервозность
Симптом может появляться из-за излишней нервозности. Это ответная реакция на стресс: из-за него гормональный фон меняется, выделяются адреналин и кортизол, они стимулируют рецепторы и вызывают тошноту и рвоту. Женщина становится раздражительной и нервной, плохо контролирует себя, даже если в норме ей это не свойственно. Когда она осознает, что делает, настроение ухудшается еще сильнее, может возникнуть депрессия.
Перепады настроения
Перепады настроения связаны с гормональными колебаниями. Женщина может быть грустной, агрессивной и подавленной, а через 5 минут радоваться жизни, будто ничего не произошло.
Часто девушек раздражает все вокруг: звуки, запахи, слишком яркий свет. Столь сильные эмоции и резкие колебания провоцируют повышение артериального давления, спазмы и дискомфорт в животе. Меняется настроение в первые дни менструации, после этого состояние стабилизируется.

Болезни, связанные с гинекологией
Тошноту могут вызывать патологии половой системы. В большинстве случаев симптом появляется из-за интоксикации организма при инфекционных болезнях. Однако дискомфорт в желудке может появиться в т. ч. при опухолях, воспалительных патологиях и т. д.
Как выявить причину
Чтобы понять, почему тошнит во время месячных, попробуйте проанализировать ситуацию и свое состояние. Если неприятные ощущения не исчезли за неделю, скорее всего, вы имеете дело с патологией.
О заболевании также свидетельствуют такие симптомы, как:
- расстройство цикла у женщин;
- нехарактерные выделения из влагалища;
- неприятный запах из паховой зоны;
- покраснение и зуд в области половых органов;
- ложные позывы к мочеиспусканию;
- повышение температуры;
- ощущение распирания изнутри;
- боли в нижней части живота.
Наличие хотя бы 1 симптома – повод обратиться к врачу, если их 2 или более, консультация обязательна.
Лечением в данном случае должен заниматься гинеколог. Чтобы точно определить причину, он проведет диагностику. Начинают с анализов крови и мочи, в образцах проверяют наличие бактерий. Дополнительно назначают УЗИ. Если никаких признаков патологии мочеполовой системы нет, пациентку направят к гастроэнтерологу. При выявлении заболеваний почек и мочевого пузыря лечением займется нефролог.