Если нет очевидных травм, сказать, почему болит левый бок, сложно, однако можно предположить диагноз по характеру ощущений и косвенным признакам. Причиной дискомфорта могут стать патологии желудка, кишечника, мочевого пузыря, почек. У женщин в данной области располагается левый яичник. У мужчин вызвать неприятные ощущения могут болезни предстательной железы. Иногда болит левый бок, хотя проблемный орган расположен справа или посередине. Возможных причин много, поэтому потребуется диагностика.
Основные причины болей в левом боку
К основным причинам дискомфорта в левом боку относят:
- физиологическую реакцию на перенапряжение;
- конкременты в почках;
- раздражение кишечника;
- панкреатит;
- язву;
- гастрит;
- почечные и желчные колики.
Боль может быть иррадиирующей. В этом случае проблема будет заключаться не в том органе, который расположен непосредственно в проблемной области, а в соседнем. Например, дискомфорт в левом боку под ребрами иногда наблюдается при кардиологических патологиях.

Распространенная причина болей – стресс. Появление неприятных ощущений обусловлено выделением гормонов, перевозбуждением нервной системы и острыми спазмами. Часто при стрессе также наблюдаются расстройства пищеварения.
Физиологическая боль
Физиологический дискомфорт возникает после длительных или слишком интенсивных физических нагрузок, чаще всего – после бега без предварительной подготовки. Боль связана с увеличением селезенки, находящейся с левой стороны, и повышенным давлением на близкие нервные окончания, мягкие ткани и органы.
Чтобы избежать появления неприятных ощущений, разминайтесь перед тренировкой, следите за дыханием и регулируйте нагрузки. Если стало больно, остановитесь и отдохните, продолжайте только тогда, когда дискомфорт исчезнет.
Появление камней в почках
При наличии конкрементов в почках наблюдается боль в области талии. Она может быть острой, колющей и тянущей. У девочек, девушек и женщин дискомфорт возникает реже, т. к. у них более широкая уретра, способная пропустить даже небольшой камень. Мочекаменная болезнь сопровождается появлением крови в моче, задержкой урины, общими симптомами интоксикации. Если камень перекроет каналы, может наступить летальный исход.
Болезнь толстого кишечника
Раздражение толстого кишечника может быть связано сразу с несколькими факторами: перееданием, погрешностями в питании, инфицированием и т. д. Боль наблюдается внизу живота слева, но может иррадиировать в близлежащие ткани. Пациенты часто жалуются на усиление дискомфорта после еды. У больных может бурлить и урчать в животе. Раздражение тканей сопровождается диареей, появлением слизью в кале.
Можно самостоятельно попробовать избавиться от дискомфорта, пересмотрев диету. Откажитесь от острых продуктов и блюд, способных вызвать газообразование. Желательно не употреблять алкоголь. Будьте осторожны со слишком горячими и холодными блюдами. Старайтесь не переедать.
Симптомы панкреатита
Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы. Оно может провоцировать возникновение боли, в т. ч. в левом боку. Дискомфорт выраженный и постоянный. Пациент может жаловаться, что у него колет или режет живот. Некоторые отмечают, что у них сильно тянуло при ходьбе. Больные страдают от тошноты и неукротимой рвоты, в тяжелых случаях развивается желтуха.
Гастрит или язва
Гастрит и язву чаще обнаруживают у взрослых людей, но иногда эти болезни могут появиться даже у ребенка. Дискомфорт почти постоянный, немного ослабевает после приема пищи, что может провоцировать ожирение. Наблюдаются отрыжка и изжога, человек испытывает тяжесть в области желудка. Иногда бывают тошнота и рвота, при язве открываются кровотечения.

Почечные колики
Почечные колики возникают из-за локального повышения давления в чашечно-лоханочной системе или мочеточниках и нарушения оттока мочи. В большинстве случаев колики наблюдаются при мочекаменной болезни. Они сопровождаются острой болью в пояснице, иногда – в паху. Человека беспокоят рвота, тошнота, отсутствие мочеиспускания. Боль режущая, острая, при смене положения тела не стихает.
Заболевание селезенки
Иногда причиной, почему болит левый бок, оказываются патологии селезенки. Например, разрыв сосуда, миело- или лимфолейкоз, кисты. Патологии сопровождаются повышением температуры, потливостью, слабостью. В левом боку пальпируется увеличенный в размерах орган.