Последствия частого затекания правой и левой ног у женщин после 50 лет: лечение периодического онемения пальцев ног, подошв и пяток во время сна ночью, что делать, если не чувствуешь конечностей

почему немеют ноги Здоровье

Самое простое объяснение того, почему немеют ноги, заключается в нарушении кровообращения и проводимости нервных импульсов. Однако оно может быть обусловлено как безобидными причинами, так и патологическими. Чаще всего онемение от колена до ступни наблюдается при сидении в неудобной позе. Симптом проходит самостоятельно после смены положения. Если онемение возникает часто и без очевидного повода, следует проверить состояние здоровья.

Как устроена кровеносная система ног

В нижних конечностях вены располагаются на разной глубине. Условно их можно разделить на глубокие и поверхностные. Последние расположены непосредственно под кожей. Поверхностные вены обеспечивают около 10% кровотока, остальная нагрузка приходится на глубокие артерии.

Корректную циркуляцию обеспечивают клапаны. Они помогают продвигать кровь к сердцу. Их работа зависит от положения тела человека и нагрузки на мышцы. Когда пациент лежит, клапаны расслабляются. В вертикальной позе они работают в усиленном режиме.

Частично работу кровеносной системы ног обеспечивают мышцы икры. Они действуют как насос, способствуя оттоку крови к сердцу.

Почему при долгом сидении немеют ноги

Даже у здоровых людей периодически затекают ноги ниже колена при долгом сидении. Связано это с нефизиологичным положением конечностей. Ноги начинают отниматься и теряют чувствительность из-за сдавливания нервных окончаний и вен.

Почему немеют ноги причины.

Другие причины частого онемения ног

К распространенным патологическим причинам, почему немеют ноги, относят:

  • авитаминоз;
  • патологии нервной ткани;
  • последствия старых травм;
  • сахарный диабет;
  • сосудистый атеросклероз;
  • стрессы;
  • болезнь Рейно.

Косвенно по дополнительным симптомам и локализации дискомфорта можно предположить диагноз. При авитаминозе чаще всего левая и правая ноги немеют одновременно. При сердечных патологиях симптом может возникать только с одной стороны. При сахарном диабете кожа покрывается незаживающими язвами, травмы иногда можно обнаружить даже при простом осмотре.

У женщин наиболее распространенная причина онемения нижних конечностей – варикоз. Он сопровождается не только утратой чувствительности, но и ощущением тяжести и болью. С внутренней и внешней сторон можно увидеть воспаленные участки вен. Во время сна и в положении лежа самочувствие пациентов улучшается, т. к. кровь нормально циркулирует при минимальном участии клапанов.

Авитаминоз

При авитаминозе нарушаются работа мышц и проводимость нервных импульсов. Часто подобное наблюдается при дефиците витаминов группы B, однако спровоцировать появление симптома может нехватка любых микроэлементов.

В большинстве случаев дискомфорт наблюдается в стопах, пятках и пальцах ног, при отсутствии лечения распространяется выше.

Патологии нервной ткани

При повреждениях нервных окончаний кровоснабжение сохраняется, но нарушается чувствительность. Из-за этого человек может чувствовать сильную боль, онемение, покалывание в подошве при ходьбе и т. д. Самая безобидная причина повреждения нервных тканей – переохлаждение.

Последствия старых травм

Травмы могут затрагивать как сосуды и вены, так и нервные окончания. Даже после заживления отдельные участки могут утратить свои функции из-за образования внутренних рубцов, в результате чего человек будет испытывать проблемы с чувствительностью. Это может проявляться в т. ч. частым онемением.

Сахарный диабет

При сахарном диабете происходит разрушение мелких сосудов и нервов, нарушается кровоснабжение. Это приводит к дискомфорту и онемению сначала в подошвах, затем – выше. В тяжелых случаях диабет затрагивает область от бедра до колена.

Почему немеют ноги что делать.

Сосудистый атеросклероз

При атеросклерозе холестериновые бляшки перекрывают часть сосудистого просвета, препятствуя нормальному кровотоку. Онемение может наблюдаться в любой зоне ноги и быть односторонним.

Стрессы

При стрессах мышцы усиленно сокращаются и сдавливают как сосуды, так и нервные окончания. Это приводит к появлению дискомфорта.

Болезнь Рейно

При болезни Рейно происходит нарушение кровоснабжения конечностей. В тяжелых случаях ноги синеют, могут образоваться язвы и участки некроза.

Опасно ли онемение ног

Онемение сигнализирует о наличии проблем с нервной системой и кровообращением. В тяжелых случаях патологии, вызывающие симптом, могут привести к инвалидизации.

Как помочь себе самостоятельно

Чтобы избежать тяжелых последствий, необходимо уточнить причину онемения. В домашних условиях можно попытаться нормализовать режим дня и меню, минимизировать стресс. Если это не помогает, придется обратиться к врачу для проведения диагностики. Он выявит первичную болезнь и скажет, что делать дальше и какие препараты принимать.

Обзор

ГидКанал
Adblock
detector