Индивидуальная непереносимость – одна из причин, почему тошнит от алкоголя даже в минимальном количестве. Это становится проблемой, когда человек не может выпивать наравне с друзьями. Неприятные ощущения становятся настолько сильными, что в некоторых случаях вырабатывается отвращение к спиртному, которое практически невозможно преодолеть. Если рвота подступает после любой дозы слабоалкогольного напитка, это верный признак проблем со здоровьем.
Причины тошноты и рвоты после употребления алкоголя
Если неизвестно, почему тошнит от алкоголя на следующий день, нужно вспомнить количество и качество выпитого. Алкогольная интоксикация – нормальная реакция на избыток спиртного, которое организм не в силах переработать. При отравлении спиртным человек начинает блевать желчью, а его лицо приобретает зеленый оттенок. В зависимости от тяжести отравления для устранения его симптомов может понадобиться госпитализация.
Алкогольный напиток плохого качества
Низкокачественное спиртное не только обладает плохим вкусом, но еще и представляет угрозу здоровью. С похмелья после таких напитков люди чувствуют себя плохо. Появляется тошнота. Их рвет, потому что при употреблении выпивки из некачественного сырья печень испытывает дополнительную нагрузку. Первые симптомы появляются через несколько часов и могут сохраняться на протяжении суток. Отличить «паленую» выпивку от нормальной несложно. Первое, на что нужно обратить внимание, – наличие акцизной марки на упаковке.
Передозировка спиртным
Многие люди стараются пить только качественный алкоголь, но и это не спасет от проблем с самочувствием, если была превышена дозировка.
Норма алкоголя зависит от:
- возраста (в зрелом и пожилом спиртное переносится хуже);
- массы тела (чем больше объем крови, тем ниже концентрация спиртного);
- здоровья (состояния ЖКТ и внутренних органов);
Верхняя граница этанола для взрослого человека находится в пределах 3 г на 1 л крови.
Алкогольный токсикоз
Тяжелая разновидность этанолового отравления. В этом состоянии люди не просто болеют с похмелья, интоксикация подразумевает поражение внутренних органов. Перейдя критическую отметку, можно потерять сознание и впасть в кому. Выйти из состояния токсикоза без медицинского вмешательства практически невозможно. После алкогольной интоксикации многие люди начинают отвергать спиртное, организм воспринимает его как яд.
Дисбаланс работы ЖКТ
При проблемах с желудком или кишечником даже малое количество этанола приводит к рвоте и тошноте. Организм не может переработать этанол, поэтому тот выходит с рвотой. Это будет происходить до тех пор, пока человек не избавится от расстройств желудочно-кишечного тракта.
Люди с хроническими проблемами со здоровьем вынуждены ограничиваться минимальными дозами или же совсем отказаться от выпивки. Если даже несколько глотков пива отражаются дискомфортными ощущениями – рекомендуется обратиться к эндокринологу.
Как избавиться от тошноты в домашних условиях
Неприятные ощущения в животе обеспечены, если выпивать на голодный желудок. Чтобы не тянуло рвать, стоит закусить нежирным мясом, фруктами, салатами. Несколько минут на свежем воздухе (в холоде) помогают предотвратить рвотные позывы.
Если дискомфорт уже появился, то избавиться от тошноты помогут аптечные сорбенты, которые ускоряют вывод этанола из организма. Обильное количество прохладной воды – хорошее средство, чтобы заглушить тошноту. В некоторых случаях улучшить самочувствие позволяют активированный уголь и народные средства – огуречный рассол, контрастный душ, легкая физическая активность.
